EDfow.com – Pemerintah Kecamatan Ujung Tanah melakukan senam jantung sehat yang bertempat di halaman Kantor Kecamatan Ujung Tanah, Makassar, ( 22/09/2017 ).

Senam ini diprakarsai oleh Bapak Camat Ujung Tanah Drs Andi Unru, M.Si, bersama Ibu Ketua TP PKK Kecamatan Andi Mahliana Unru, beserta staf kecamatan dan kelurahan.

Sekedar diketahui, senam jantung sehat adalah salah satu olaraga yang cukup populer di Indonesia. Buktinya senam jantung sehat ini memiliki 4 seri sampai saat ini dan tentunya dengan gerakan-gerakan yang berbeda.

Gerakan olahraga ini memang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot besar dan kelenturan sendi, agar dapat memasukkan oksigen sebanyak mungkin ke dalam tubuh.

Selain itu, senam jantung sehat ini juga memiliki tujuan untuk merawat jantung dan pembuluh darah. Kedua organ tersebut bekerja saling berhubungan, yakni pembuluh darah yang sehat dapat membuat kerja jantung menjadi optimal.

Berikut foto-foto dokumentasinya:

ANT*

The post Foto: Intip Pemerintah Kecamatan Ujung Tanah Lakukan Senam Jantung Sehat appeared first on EDfow.com.

Bagikan:

Komentar Anda